影 ~~ 愛的暫停鍵 / 關於愛的練習（Elskling， Loveable）

挪威電影2024

這部電影是莉莉婭·英戈爾夫斯多蒂爾自編自導的電影， 演員有海爾嘉·古倫、奧德蓋爾·圖內、凱瑞·豪根·西德尼斯、瑪賈·托薩默-赫魯扎和莫娜·格倫等主演的愛情類型電影。

嗯， （先啃啃我的手指甲） 這部電影要怎麼說呢？ 不是不知道說什麼， 而是不知道先說什麼。  這部電影的焦點就是女主角， 她有很重的戲份， 很多的情緒表達， 一些隱忍， 一些瘋狂， 一些軟弱， 一些糾結， 等等等。  海爾嘉·古倫這位演員演得真的游刃有餘， 演技可圈可點， 給電影中瑪麗亞這個角色不但注入血肉， 還注入了靈魂。 也難怪她因為這個角色拿了第十五屆北京國際電影節「最佳女主角獎」， 這部電影也實至名歸得了「最佳影片獎」， 「最佳編劇獎」， 「最佳導演獎」，得到了很多觀衆的青睞。

故事情節並不複雜， 童話故事都是以「自此王子和公主過上了快樂幸福的生活」來做結尾。 而這部電影是講述兩個人在一起之後地日子。  前面很少的篇幅去展現女主角瑪麗亞對男主角西格蒙德一見鍾情， 努力地製造見面的機會， 施展自身的魅力， 然後兩個人墮入愛河， 順理成章地結婚並在一起。 接著一個字幕「七年後」， 電影就步入了主題， 瑪麗亞每天在一堆家事和四個孩子中間忙碌， 疲憊不堪。 這天晚上她把碗和碟一一放在洗碗機中， 風塵僕僕出差回家的西格蒙德打開房門走了進來。 一臉興奮的西格蒙德開始講述他出差的點點滴滴， 並開心地因為一切順利並小有成就而得意。 心煩氣躁的瑪麗亞打斷了一臉春風的西格蒙德， 開始吐槽這些天她一個人在家面對的麻煩， 比如青春期的女兒， 比如叛逆的兒子， 比如不聽話的小兒子和整天搗蛋的幺兒等等。 笑意在西格蒙德的臉上凍結， 他看著瑪麗亞一直滔滔不絕地吐露著她的滿腔苦水。 西格蒙德沒有安慰， 沒有感激， 不合時宜地說因為事業上升期所以遲一些還需要出差一些時日。  瑪麗亞就像一顆炸彈爆炸了， 崩潰地說她也有工作要顧， 家裡的事並不能全部讓她獨自來扛。 瑪麗亞當時的狀態就像一個被逼到歇斯底里的發瘋的女人， 西格蒙德只是淡淡地說了一句：「我覺得妳需要情緒管理， 或者找專業人士談一談。」 然後離開了還在發洩不滿情緒的瑪麗亞。 

瑪麗亞一氣之下收拾行李離開了家， 把孩子們都留給了西格蒙德。 獨自安靜下來的瑪麗亞， 感覺自己失去了方向， 對自己的未來產生了迷惘， 她情不自禁狂打電話給西格蒙德， 但是總是飛去留言信箱。 她找理由讓西格蒙德送一些她忘記的日常用品， 西格蒙德即使帶著東西來見瑪麗亞， 但是他一言不發， 完全冷暴力， 不願意和瑪麗亞說話。 瑪麗亞忍不住喋喋不休， 負面情緒破表， 西格蒙德忍無可忍地時候就震怒地對她發火， 兩個人又是不歡而散。 瑪麗亞問說：「你是想要離婚嗎？ 想要離開我嗎？」 西格蒙德說：「可以。」

電影的情節有一些心理學教科書似的呈現， 讓觀眾從中看到一句話所表達的方式不同， 所得到的結果也會截然不同。  瑪麗亞和西格蒙德的溝通方式完全就是我們日常生活中男人和女人在吵架時的醜陋模樣。 每個人都希望對方可以對自己好一點， 但是卻很輕易地指責對方這不好那不好， 最後互相攻擊發脾氣的兩個人都一發不可收拾， 一拍兩散。兩個人會忘記當初彼此間那一份熱烈的愛情， 感情在時間地洗滌下冷卻甚至降至冰點。 說話是一種藝術或者是一門學問，要懂得如何巧妙地去表達自己的需求， 表達對對方的在意， 表達自己的不開心。  訴說的同時也要「聆聽」對方的表達。 「溝通」是雙方的， 而不是一方加諸在另一方身上的， 尤其不要情緒綁架明明是自己深愛的， 卻因為自己心情不佳而無意傷害到的人。

其實道理說說大家都懂， 但是在生活的壓力下， 很少有人可以做到平心靜氣。 這部電影中的瑪麗亞因為和西格蒙德面臨著婚姻觸礁， 和母親關係緊繃， 和女兒兩人互不理解。 瑪麗亞在網路上搜索情緒管理課程， 和西格蒙德一起去看婚姻諮詢， 她主動尋求溝通， 嘗試平靜誠懇地交談， 很多事情可以在擁抱、 笑容、 言談中化解。 瑪麗亞有很多片段讓人不禁去同情她， 心疼她， 可憐她。

每個人的婚姻甚至人生， 沒有什麼人或者什麼書可以清楚告訴大家應該如何面對， 碰到問題又應該如何解決， 或許這就是這部電影想要帶出來的真諦， 暫停！ 冷靜下來， 彼此包容， 互相體諒， 慢慢磨合， 共同進步。